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第一次这样做早餐,营养又美味,一吃就上瘾,一天能量满满!

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分类:健康

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这是第一次做这样的早餐。它营养丰富,味道鲜美。你一吃它就会上瘾。它整天充满活力!

说到早餐蛋糕,我们想到各种各样的蔬菜蛋糕、蛋蛋糕、肉蛋糕等等。至于早餐蛋糕的做法,它是油炸的,油炸的,煮熟的,蒸的!因此,早餐蛋糕是各种美味食物的完整集合,也就是说,能做早餐蛋糕的人绝对是一个真正的美食家!

今天我们要做一个美味的芋头蛋蛋糕。我知道芋头口感清脆,略带甜味,特别适合做蛋糕。在此基础上,我们加入一点紫色的土豆和胡萝卜,颜色会更鲜艳。事实上,我们的方法很简单,就是把这些主要成分切成碎片。用这种方法制作的蛋糕不仅具有较高的外观价值,而且口感更加酥脆可口。特色早餐蛋糕,外观更高,味道更好,比蛋糕更美味,比蛋蛋糕更美味!

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很多人都说蛋饼虽然好吃,但味道会有点粘,我们用这种方法做的早餐蛋糕绝对酥脆!这是第一次做这样的早餐。它营养丰富,味道鲜美。你一吃它就会上瘾。它整天充满活力!我们的食物也很棒,所以你可以吃得营养健康。让我们试试看。

[芋头早餐蛋糕]

材料:1个芋头、1个紫土豆、1个鸡蛋、3个胡椒、1克蚝油、1汤匙胡萝卜、半火腿、一小片盐、1汤匙

制造方法:

1.芋头去皮,切成小块;

2.将芋头搓成丝,配上紫色土豆,去皮后搓成丝;

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3.然后将其放入一个大碗中,敲入3个鸡蛋,加入1汤匙蚝油和适量胡椒粉拌匀;

4.然后分几次加入少量面粉;

把它搅拌成相对较稠的状态;

6.最后加入胡萝卜丝和火腿丝;

7.最后,把它们混合均匀;

8.在平底锅上刷一层植物油,倒入面糊,均匀涂抹,最后撒上适量的黑白芝麻。盖上盖子,打开小火炖3~5分钟,待表面成型后翻炒至两面金黄色;

9.出锅后切成小块;

10.营养丰富,味道鲜美。它摸起来又饱又嚼。它像早餐一样充满活力!

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    2022-10-16 00:08:17 

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    我也想写这么好的

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